2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1684 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 149.04g | 탄수화물: 146.21g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Milo Milo, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Galletas de Soda. 점심 식사: Té Supremo Té con Sabor Canela, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Lasaña de Carne. 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Lasaña de Carne, Té Supremo Té con Sabor Canela. 간식/기타: GNC 100% Casein Protein - Chocolate Supreme, MuscleTech Nitro Tech, Naranjas. 더보기
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