2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1840 kcal
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지방: 96.50g | 단백질: 133.70g | 탄수화물: 108.68g.
아침 식사: Kefir de Leite, Linea Stevia 100%, Laranjas, Banana, Sadia Salame tipo Italiano, Ovo Frito, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. 점심 식사: Ovo Cozido. 저녁 식사: Kefir de Água, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bisteca Bovina. 간식/기타: Sadia Salame tipo Italiano, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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HelenLuzDeOliveira님의 체중기록
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