2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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882 kcal
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지방: 42.25g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 84.71g.
아침 식사: Elite Laekkergarden, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur. 점심 식사: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Elite Laekkergarden, Dinkelbrot. 저녁 식사: Culinea Frühlingsrollen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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