2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 42.1 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1782 kcal
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지방: 101.29g | 단백질: 154.12g | 탄수화물: 57.91g.
점심 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 치킨. 저녁 식사: 양파, 양파카레, 뒷다리살, 항정살. 간식/기타: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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