2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1747 kcal
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지방: 83.07g | 단백질: 75.06g | 탄수화물: 175.52g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Fleischsalat, Kaffee mit Milch, Kaufland Vollkorn Toast. 점심 식사: Kartoffelpüree, Gekochte Grüne Erbsen, K-Classic Fischstäbchen. 저녁 식사: Belegtes Brötchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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