2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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386 kcal
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지방: 7.85g | 단백질: 13.13g | 탄수화물: 69.35g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная. 점심 식사: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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