2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1024 kcal
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지방: 24.56g | 단백질: 65.68g | 탄수화물: 133.03g.
아침 식사: バナナ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, コーヒー香るグラノーラ. 점심 식사: きゅうり, イオン株式会社 マカロニサラダ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 鯛, テーブルマーク 白飯. 더보기
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안정된 체중
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