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Yay
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118.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1790 kcal
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지방: 152.56g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 25.45g.
아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Dutch Bros. Coffee Iced Americano. 점심 식사: Valentina Hot Sauce, Tillamook Sour Cream, Mission Avocado. 저녁 식사: Lucerne Whipped Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Norbest Turkey. 간식/기타: Planters Sunflower Kernels, Simple Truth Walnut Pieces , Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Celery , Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Eggs (Large). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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