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Po kacuszkowo-pizzowej niedzieli. Niczego nie żałuję. ;D
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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886 kcal
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지방: 27.64g | 단백질: 49.56g | 탄수화물: 109.75g.
아침 식사: Jajko, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Mleko bez Laktozy, Światowid Ser Edamski, Pomidory, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Czerwone Cebule, Cukier. 점심 식사: Miód, Biedronka Serek Wiejski. 저녁 식사: Cukier, Włocławek Ketchup Pikantny, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pełen Ziaren. 간식/기타: Herbapol Syrop Malinowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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