2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1314 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 67.85g | 탄수화물: 163.86g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами , Сыр Тильзитер, Смак Хлеб Таежный. 저녁 식사: Укроп, Чеснок, Смак Хлеб Таежный, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Черешня, Pizza Mia Пицца Баварская. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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