2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1382 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 78.30g | 탄수화물: 165.47g.
아침 식사: 야쿠르트 하루야채 오리지날, CJ 맥스봉 치즈 (70g). 점심 식사: 미숫가루, 오징어젓갈, 버섯전, 소고기무국, 밥. 저녁 식사: 깻잎, 상추, 밥, 두루치기. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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