2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1832 kcal
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지방: 97.05g | 단백질: 92.71g | 탄수화물: 156.88g.
아침 식사: Parmareggio Parmareggio Snack, Pollo (senza Pelle), Amarene, Conad Semi di Zucca, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Gorgonzola, Crackers, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Fragole, Mandorle Sbucciate, Alpro Latte di Mandorla, Ventura Cranberry, Mirtilli, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Pesca Noce, Arance. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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