2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1561 kcal
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지방: 72.68g | 단백질: 107.06g | 탄수화물: 115.23g.
아침 식사: Сливочный Сыр, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Курага, Цикорий с Молоком, Хлебец, Вареное Яйцо. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Манты. 저녁 식사: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Эмиль Наринэ 0+. 간식/기타: Пирог с Рыбой. 더보기
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안정된 체중
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