2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1130 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 75.95g | 탄수화물: 130.69g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Uovo, Caffè Macchiato. 점심 식사: Caffè, Pomodorini, Piselli (Surgelati), Scotti Gli Integrali 5 Cereali con Quinoa. 저녁 식사: Dimmidisì Peperonata, Piselli Cotti, Carne di Cavallo, Sfilacci di Cavallo. 간식/기타: Probios Farro Delizia al Mirtillo, Frulla' Polpa di Mela. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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