2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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3200 kcal
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지방: 166.23g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 358.16g.
아침 식사: Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. 점심 식사: Çikolata, Çiğ Köfte, Baklava, Su Böreği. 저녁 식사: Biber Dolması, Bulgur (Pişmiş), Soğanlar, Karpuz. 더보기
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