2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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636 kcal
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지방: 28.73g | 단백질: 27.41g | 탄수화물: 67.39g.
아침 식사: Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Boiled Egg. 저녁 식사: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 간식/기타: Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Graham Crackers, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Heinz Dill Relish, Synergy Passionberry Bliss Kombucha. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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