2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1931 kcal
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지방: 45.08g | 단백질: 98.83g | 탄수화물: 274.32g.
아침 식사: Hellmann's Mayonesa Light, Ideal Pan Integral Artesanal, Café, PF Pechuga de Pavo Asada. 점심 식사: Dole Apio Medialuna, Lechuga de Hoja Verde, Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque, Choclillo, Arroz Blanco. 저녁 식사: La Preferida Pechuga de Pavo Acaramelada, Soprole Margarina con Leche, Marraqueta. 간식/기타: Soprole Margarina con Leche, Marraqueta, Pepsi Pepsi Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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