2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
|
1355 kcal
|
지방: 48.96g | 단백질: 96.09g | 탄수화물: 132.13g.
아침 식사: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Оливковое Масло, Избенка Творог 9%, Варенье, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 3,2%, Рафинад. 점심 식사: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, ВкусВилл Хлеб Альпийский. 저녁 식사: Яблоко. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|