2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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2049 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 147.72g | 탄수화물: 194.65g.
점심 식사: Biltong, Dry Meat, Salmon Sushi. 저녁 식사: Burger King Whopper Jr.. 간식/기타: Yoplait Strawberry Yoghurt, Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate, Corona, Beer, Anchor Blue Milk, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Steak Bar, Jack Links. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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