2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1351 kcal
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지방: 38.14g | 단백질: 119.50g | 탄수화물: 130.86g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino, Nestlé LC1 Vital Pappa Reale. 점심 식사: Pane Integrale, Philadelphia Active, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Cantalupo (Melone). 저녁 식사: Cervo/Capriolo, Sapore di Bosco Porcini Trifolati, Pane Integrale, Roberto Grissini Torinesi . 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Noci, Ciliegie. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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