2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1156 kcal
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지방: 82.89g | 단백질: 74.63g | 탄수화물: 29.45g.
점심 식사: Santa Clara Nata, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Sadia Coxinha Das Asas. 간식/기타: Amêndoas sem Casca, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Copra Farinha de Coco (10g), Essential Nutrition Xilitol, Mandubim Creme de Amendoim Zero Açúcar, Santa Clara Nata. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Mirian.s.espindula님의 체중기록
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