2018년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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1156 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 88.31g | 탄수화물: 76.15g.
아침 식사: Pecorino, Mela, Cannella, Coop Miele Millefiori, Mandorle, Caffè Espresso, Cioccolato Fondente, Crusca d'avena, Bacche di Goji, Milk Yogurt Cremoso al Cocco. 점심 식사: Mela, Polpette di Manzo, Pane Integrale. 저녁 식사: Sgombro. 간식/기타: Brioschi Effervescente, Prosciutto Cotto, Bresaola. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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