2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1731 kcal
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지방: 123.55g | 단백질: 81.52g | 탄수화물: 96.26g.
아침 식사: Conad Yogurt Magro Piacersi, Anguria. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Broccoli Cotti (da Surgelati), Almaverde Bio Tofu Naturale, Uovo. 간식/기타: Nocciole, Noci. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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