2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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2140 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 131.95g | 탄수화물: 298.87g.
아침 식사: Grüner Tee, Kinder Milchschnitte, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Toast. 점심 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Choco Bobbles. 저녁 식사: Wiesenhof Hänchenbrustfilet, Goldähren Bauernschnitten . 간식/기타: All Stars Whey Protein Chocolate, K-Classic Traubensaft. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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