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Controllo nutrizionista, post cambio dieta e riduzione allenamento
Peso 56,1
FFM 46,2
FM 9,9
FFMI 15,7
FMI 3,4
TBW 33,9
Pareri?
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56 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1206 kcal
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지방: 64.52g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 106.65g.
아침 식사: Colussi Oswego, Esselunga Mandorle Pelate , Fage Fruyo Stracciatella, Albicocche, Pesca Noce. 점심 식사: Panini, Vallericca Zucchine Grigliate, Zucchine Cotte, Zucchine Bollite, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pasta al Pesto. 더보기
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안정된 체중
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