2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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2128 kcal
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지방: 78.68g | 단백질: 171.90g | 탄수화물: 138.49g.
아침 식사: Мёд, Легкое Масло (с Солью), Хлеб из Мультизерна, Bruggen Овсянка. 점심 식사: Помидоры, Нототения. 저녁 식사: Рыба Вяленая, Своя Линия Круасан, Конфета, Somersby Сидр. 간식/기타: Нототения, Помидоры. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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