2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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2046 kcal
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지방: 97.05g | 단백질: 94.46g | 탄수화물: 173.29g.
아침 식사: Rapunzel Semi Misti, Granarolo Squacquerone, Piadina Integrale. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Cozze. 간식/기타: Cozze Gratinate, Mazzancolle, Spaghetti alle Vongole, Gelato al Pistacchio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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