2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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2466 kcal
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지방: 79.93g | 단백질: 148.10g | 탄수화물: 292.58g.
아침 식사: Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Яблоки. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Свиная Корейка (Вырезка), Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Помидоры. 저녁 식사: Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао, Суп - лапша, Вареное Яйцо, Сельдерей, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. 더보기
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안정된 체중
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