2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1055 kcal
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지방: 45.64g | 단백질: 36.67g | 탄수화물: 84.92g.
점심 식사: Marketside Sugar Snap Peas, White Rice, Butter, Fried Egg. 저녁 식사: Daphne's Greek Cafe side greek salad, Daphne's Greek Cafe grilled chicken kabob, Daphne's Greek Cafe pita and tzatziki. 간식/기타: Krave Grilled Sweet Teriyaki Pork Jerky. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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