2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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329 kcal
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지방: 18.38g | 단백질: 35.26g | 탄수화물: 10.08g.
점심 식사: Egg, Lettuce, Daisy Sour Cream, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. 간식/기타: Undercover Chocolate Undercover Quinoa (Dark Chocolate+ Sea Salt). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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