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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1272 kcal
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지방: 18.95g | 단백질: 63.48g | 탄수화물: 210.89g.
아침 식사: インスタントコーヒー（粉末）. 저녁 식사: ママー ミートソース, 加藤産業 プロッシモ, やまみ 濃厚仕立て もめん, 東海漬物 こくうまキムチ, マルコメ 赤だし, 玄米（中粒、調理済み）, ピクルス ご飯がススム うま辛胡瓜. 간식/기타: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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