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Ate more and later than I wanted to yesterday, but still saw a slight loss.
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95.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1503 kcal
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지방: 65.65g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 198.71g.
점심 식사: Fritos Original Corn Chips, Bananas , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 저녁 식사: Lamb Weston Super Crispy Crinkle Cut Fries, Van de Kamp's Beer Battered Fillets. 간식/기타: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Snickers Almond Bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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