C4Dado님의 저널, 2018년 06월 15일

2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.9 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
2127 kcal 지방: 33.67g | 단백질: 158.70g | 탄수화물: 293.19g.   아침 식사: CREA Ciliegie, Wasa Original, Mila Skyr, Bianco, CREA Banana, Crownfield Special Flakes, Red Berries, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Pasta di Farro Semintegrale, Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, CREA Pollo, Petto Crudo. 저녁 식사: Esselunga Patate Rosse, CREA Cetrioli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. 간식/기타: Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Fragole. 더보기
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댓글 
Lo yogurt sbagliato di ieri sera? 😂😂😂😂 
2018년 06월 15일 작성이: l.turin
Sisi, sono chiaramente 200g di grasso da 150 di skyr al 0.2% 😂😂 
2018년 06월 15일 작성이: C4Dado
Ahaha ecco infatti mi pareva 😏😏😏😏 
2018년 06월 15일 작성이: l.turin

     
 

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