2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1637 kcal
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지방: 55.06g | 단백질: 100.44g | 탄수화물: 189.51g.
아침 식사: Hero Miele , Fragole, Fuchs Fiocchi di Avena, Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , Mirtilli, Mandorle, More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi. 점심 식사: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Patate, Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Gelati alla Fragola, Gelato al Pistacchio, Esselunga Nespole, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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