2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1240 kcal
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지방: 55.17g | 단백질: 75.07g | 탄수화물: 109.44g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci Sgusciate, Banana, Mila Skyr Bianco Natur, Céréal Crusca d'avena, Uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Coop Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. 간식/기타: Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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