2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1205 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 112.46g.
아침 식사: Сырники с Манкой, Банан, La Pina Арахисовая Паста. 점심 식사: Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 저녁 식사: Сливочное Масло, Хлеб, Икра Лососевая. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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