2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1429 kcal
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지방: 58.97g | 단백질: 66.26g | 탄수화물: 165.85g.
아침 식사: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Конфета Батончик, Юбилейное Печенье Медовое с Орехами. 점심 식사: Сосиска Индейки, Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Редис. 간식/기타: Абрикосы, Капучино. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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