2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1009 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 29.38g.
점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Caesar, Pepino Japonês, Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha, Tomates, Patinho. 저녁 식사: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Peito de Frango, Sertanorte Queijo Meia Cura, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo. 간식/기타: Piracanjuba Leite Desnatado, Power One Paçoca Zero. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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