2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
|
1636 kcal
|
지방: 138.37g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 29.53g.
아침 식사: Bulletproof Coffee, Succo di Limone, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche, Mascarpone, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Fragole. 점심 식사: Rapunzel Olio di Cocco, Nuvole alla piastra, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Angulas Aguinaga Cozze Cotte alla Marinara. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|