2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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524 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 56.65g | 탄수화물: 48.65g.
아침 식사: Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Cioccolotta, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Crusca d'avena, Albume d'uovo. 점심 식사: Zucchine Cotte, Coscia di Pollo, Carne. 저녁 식사: Crusca d'avena, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Humus. 간식/기타: Zenzero Candito. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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