2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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707 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 47.74g | 탄수화물: 76.96g.
점심 식사: Lidl Bavette d'aloyau , Salade Verte, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette. 저녁 식사: Picard Myrtilles Sauvages, Fraises, Carrefour Bio Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%, Marie Paella Royale. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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