2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1167 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 178.52g.
아침 식사: Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Parmalat Latte Omega3 Plus. 점심 식사: Succo di Limone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pizza Italia Pizza con Salame Piccante, Orogel Minestrone Leggerezza, Gustato Orzo. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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