2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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983 kcal
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지방: 37.05g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 109.35g.
아침 식사: Caffè Espresso, Latte di Soia, Pesca, Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Lamponi, Coop Mozzarella , Pomodori. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Coop Sovracoscia, Scotti Oggi Riso 5 Cereali con Quinoa. 간식/기타: Snack di Riso con Cioccolato, Caffè Macchiato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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