2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1503 kcal
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지방: 85.79g | 단백질: 58.73g | 탄수화물: 145.94g.
아침 식사: Poached Egg, Banana. 점심 식사: Blueberries, Plain Yogurt, Avocado. 간식/기타: Pure protien Protein Bar, Orange, Mixed Nuts. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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