2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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925 kcal
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지방: 27.84g | 단백질: 16.96g | 탄수화물: 162.39g.
아침 식사: Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Talas, Tahu Bacem, Tempe Bacem. 간식/기타: Kue Nagasari, Pisang Goreng, Nanas. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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