2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1694 kcal
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지방: 66.42g | 단백질: 68.30g | 탄수화물: 211.05g.
아침 식사: Пончики Домашние. 점심 식사: ЯНТА Майонез Провансаль, Окей Окрошка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. 저녁 식사: Байкальский Биойогурт 2,5%, Кабачковая Икра, Касес Батон Нарезной , ЯНТА Творог в Сливках. 간식/기타: Касес Батон Нарезной , Кабачковая Икра, ЯНТА Масло Соевое, Капуста Белокочанная, Банан, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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