2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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343 kcal
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지방: 24.26g | 단백질: 21.73g | 탄수화물: 10.01g.
아침 식사: Café Expresso, Óleo de Coco. 점심 식사: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Bolo Low Carb, Chá de Hibisco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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