2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.0 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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760 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 84.00g.
점심 식사: Blaze Pizza Simple Pie, Blaze Pizza Red Vine Pizza. 저녁 식사: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Pure Heart Seedless Watermelon, American Value Green Beans (Canned). 간식/기타: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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