2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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673 kcal
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지방: 18.41g | 단백질: 24.20g | 탄수화물: 103.52g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Gurke (Geschält), Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot, Erdbeeren. 저녁 식사: Knorr Soße zu Geflügel, REWE Porree. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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