2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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471 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 34.33g | 탄수화물: 19.08g.
아침 식사: Чай с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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